قاحل? - كيف يمكن أن تتأثر خصوبة الرجل

من جوليا وولجيموت

في الواقع ، يجب أن يشعر المرء بالأسف تجاه السباحين الصغار: من 500 مليون خلية منوية ، في المتوسط ​​، تصل خلية واحدة فقط من الحيوانات المنوية إلى البويضة لتخصيبها. إذا كانت الحيوانات المنوية ليست ذات نوعية جيدة ، فقد يكون الإخصاب صعبًا. وبالتالي ، هناك عدد من الرجال على الأقل يساوي عدد النساء في هذه الحالة قاحل نكون. نزعة تتزايد أكثر فأكثر. أظهرت الدراسات ، على سبيل المثال ، وجود علاقة بين الملدنات وخصوبة الذكور. كما أن التأثيرات البيئية الأخرى تجعل من الصعب على الحيوانات المنوية أن تجد طريقها إلى البويضة.

بالنسبة للرجال على وجه الخصوص ، يمكن أن يكون ذلك بمثابة ضربة قاسية للصورة الذاتية والذكورة إذا كان عليهم التعامل مع حقيقة أنهم قد لا يتمكنون من إنجاب طفل. على الرغم من أن لدى النساء في كثير من الأحيان رغبة أقوى في إنجاب الأطفال ، فغالباً ما تكون النساء أكثر قدرة على التعامل معهم إذا كانت هناك مشاكل في الطريق إلى إنجاب الأطفال. بينما تجد النساء غالبًا أنه من المريح والمفيد تبادل الأفكار مع الأصدقاء أو النساء الأخريات في منتديات الإنترنت ، غالبًا ما يجد الرجال صعوبة أكبر في إيجاد فهم مشابه بين الأصدقاء. من المؤكد أن عدم القدرة على الحمل ليس موضوعًا لطاولة النظاميين. إنه لأمر مخز في الواقع ، لأن الرجال قد يكتشفون أنهم ربما ليسوا وحدهم مع مشاكلهم. لأن أسباب الذكور العقم هل هنالك الكثير.

تحسين جودة الحيوانات المنوية بشكل طبيعي

إذا لم يستطع الرجل أن يكون أبًا لطفل ، فليس بالضرورة أن يكون مرضًا. في بعض الأحيان ، يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في تعزيز الرغبة في الأطفال.

وهذا يشمل التدخين ، على سبيل المثال. النيكوتين له تأثير ضار على الخصوبة ليس فقط للأم المستقبلية. يمكن أن تتأثر جودة الحيوانات المنوية أيضًا لدى المدخنين. لذلك ، إذا كنت تخطط لتكوين أسرة ، فهذا هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين. يمكن أن يكون لهذا تأثير إيجابي على الحيوانات المنوية الخاصة بك كما أنه يمثل بداية جيدة لحياة رجل الأسرة ، لأن النيكوتين بالطبع ليس سيئًا فقط بالنسبة لنوعية السائل المنوي ولكن أيضًا لجنينك الذي لم يولد بعد.

خلاف ذلك ، يُفترض أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على جودة الحيوانات المنوية. لا توجد حتى الآن دراسة على نطاق واسع ، ولكن أظهرت العديد من الدراسات الصغيرة أن اتباع نظام غذائي صحي غني بفيتامينات C و E وبيتا كاروتين والزنك له أيضًا تأثير إيجابي على خصوبة الرجال.

نصيحة بشأن القراءة!

  • يمكن أن يكون الجنس المجدول ممتعًا أيضًا

تلعب السمنة أيضًا دورًا في هذا السياق. هناك نسبة أعلى من المتوسط ​​من العقم بين الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن. لم يتم البحث بشكل كامل عن سبب ذلك ، ولكن يشتبه في أن زيادة الوزن تؤدي إلى تغيرات هرمونية في الجسم ، والتي بدورها لها تأثير سلبي على الخصوبة.

يمكن أن يكون للأشياء الصغيرة الظاهرة ، مثل درجة حرارة الخصية ، تأثير سلبي على جودة الحيوانات المنوية. الملابس الداخلية الضيقة للغاية ، والاستحمام في الساونا أو الجلوس لفترات طويلة من الوقت يمكن أن يتسبب في ارتفاع درجة حرارة الخصيتين بشكل مفرط ويمنع الحيوانات المنوية من تطوير إمكاناتها الكاملة.

أسباب أخرى للعقم

ومع ذلك ، لا يمكن دائمًا أن تتأثر جودة الحيوانات المنوية بشكل إيجابي ببعض التغييرات في نمط الحياة. في بعض الحالات ، يكون سبب العقم هو المرض. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، الخصيتين المعلقة غير المعالجة ، أو الوريد المحتقن الشبيه بالدوالي في منطقة الخصية ، أو الاضطرابات الهرمونية أو الالتهابات مثل تلك التي يسببها النكاف أو الكلاميديا.

يمكن علاج بعض هذه الأمراض. ومع ذلك ، فكلما طالت مدة بقاء الرجل عقيمًا ، زادت صعوبة الحصول على علاج للحمل بشكل طبيعي. لذلك ، إذا كنت لا تزال غير حامل بعد حوالي عام ، فعليك طلب المشورة من الطبيب. سيناقش معك التاريخ والإجراءات الإضافية في محادثة مشتركة. إذا كانت المشكلة تكمن بالفعل في الرجل ، في معظم الحالات ، سيتولى طبيب باطني أو طبيب مسالك بولية العناية بها.

مزيد من المعلومات وفرص التبادل:

  • www.طبيب ذكر.ch - موقع مخصص لصحة الرجل
  • www.الرغبة في إنجاب الأطفال.الفصل - تقدم الشبكة المتأثرة المشورة والدعم لعقم الذكور (والأنثى)
  • يمكنك أيضًا تبادل الأفكار مع الأشخاص الآخرين المتأثرين في منتدى الحياة الأسرية

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here