يمكن أن يكون الجنس وفقًا للخطة أمرًا ممتعًا أيضًا

بقلم إيفا ميل

ماذا تفعل إذا لم يحدث الحمل على الرغم من الرغبة الطويلة في الإنجاب? إذا حاول الأزواج إنجاب طفل لأشهر أو أكثر من عام دون نجاح ، فقد يؤدي ذلك إلى الإحباط.

يعالج معالج الجنس والأزواج فيرنر هويلر من زيورخ الأزواج برغبة لم تتحقق في إنجاب الأطفال. لأنه يحدث مرارًا وتكرارًا أن يؤثر الجنس وفقًا للخطة سلبًا على الحياة الجنسية للزوجين ككل.

السيد هوويلر ، بصفتك معالجًا جنسيًا ، أنت تنصح الأزواج الذين يشعرون بالإحباط بسبب ممارسة الجنس وفقًا للخطة والرغبة في إنجاب الأطفال. في أي حالة يأتي الأشخاص المعنيون إليك?

عادة ما يأتي الأزواج فقط بعد فترة زمنية معينة. لقد جربت عادة بعض الأشياء بنفسك ، لكن لم ينجح شيء لتحمل. لقد ابتلي الكثيرون بالموضوع لمدة عام على الأقل ولاحظوا أن له تأثيرًا سلبيًا بشكل عام على حياتهم الجنسية.

إذا كان يجب أن ينتهي الجنس وفقًا للخطة بالإحباط إذا لم تتحقق الرغبة في إنجاب الأطفال?

ليس من الضروري أن ينتهي الأمر على هذا النحو ، فهناك العديد من الأمثلة الإيجابية. إذا كانت الحياة الجنسية سليمة بالفعل مسبقًا ، فلن يتم وضع الجنس فقط في أيام خصوبة المرأة ، حتى لو كانت ترغب في إنجاب الأطفال. طالما أن الجنس يمكن أن يحدث عندما لا يكون الوقت مناسبًا للحمل ، فلن يواجه معظم الأزواج أي مشاكل.

تقول بعض النساء إن ممارسة الجنس في الموعد المحدد تجعلهن يشعرن أنهن يتم تلقيحهن للتو. يرى بعض الرجال أنفسهم فقط كمتبرعين بالحيوانات المنوية. كيف يمكنك التعامل مع هذه المشاعر?

إنه لأمر جيد ألا يقصر الأزواج حياتهم الجنسية على الإنجاب وحده. يمكنك أيضًا تلبية العديد من الاحتياجات والمشاعر الأخرى بالجنس. عندما تؤدي الحياة الجنسية وظائف مختلفة ، فإن إنجاب طفل ليس سوى جانب واحد من جوانب عديدة. الأزواج الذين يختبرون الجنس كجزء لا يتجزأ من علاقتهم بطريقة متنوعة وممتعة يفعلون ذلك أيضًا عندما يتعلق الأمر بمحاولة إنجاب الأطفال.

Werner Huwiler هو معالج للجنس والأزواج لديه عيادته الخاصة في زيورخ. وهو أيضًا مدرب في معهد زيورخ لعلم الجنس والعلاج الجنسي ZISS.

ولكن يمكن أن يؤدي إلى المزيد من الإحباط عندما يعتقد الأزواج أن الجنس يجب أن يكون دائمًا ممتعًا.

نعم. إنها أسطورة مفادها أن الجنس يجب أن يكون دائمًا شيئًا رائعًا حقًا. إذا كنت أعيش الجنس بانتظام ، يمكنني أن أرى أنه يرتبط أحيانًا بمزيد من المتعة وأحيانًا أقل. ثم لم يعد الارتفاع الفائق يحدث. يمكن أن يكون مصدر ارتياح كبير. أقارنه أحيانًا بالطعام: في بعض الأحيان تستمتع بقائمة مكونة من ثلاثة أو أربعة أطباق ، ثم مرة أخرى ، يكون السباغيتي رائعًا. إنه نفس الشيء مع الجنس.

كيف يمكن للأزواج الراغبين في إنجاب الأطفال أن يجدوا حياة جنسية ممتعة في حين أنهم يميلون إلى الضغط على أنفسهم؟?

النصائح الصالحة بشكل عام صعبة. هناك بعض الأسئلة التي يمكن لأي زوجين طرحها على أنفسهم: كيف نعيش حياتنا الجنسية? كيف هي علاقتنا خلاف ذلك? ما مدى أهمية الإثارة الجنسية? هل هو موجود أم أن الجنس مقيد بالإيلاج؟? عندما أنظر إلى هذه الأسئلة مع زوجين ، يمكننا مناقشة ما قد ينجح في هذه الحالة بالذات.

نصيحة بشأن القراءة!

  • الحمل بالطرق الطبيعية

ماذا لو كانت هناك مشاكل لأن المرأة تعاني من ألم أثناء ممارسة الجنس أو أن الرجل يعاني من ضعف في الانتصاب?

إذا أدت التشنجات إلى ألم عند النساء أو مشاكل في الانتصاب عند الرجال ، فيمكنك القيام بشيء محدد للغاية. ولكن هنا أيضًا ، لا توجد وسيلة تعمل دائمًا ، وبدلاً من ذلك أنظر بشكل فردي مع الزوجين لأرى ما وراءهما حقًا.

في كلتا الحالتين ، هل من الجيد التحدث مع شريكك عن الجنس لتحسين الوضع ، أم أنه من الجيد التحدث عن الأمور؟?

يمكنك أيضًا التحدث عن الأشياء. هناك أشخاص لديهم حاجة ماسة للتواصل والتحدث. يمكن للبعض فقط الدخول إلى الفضاء الجنسي من خلال محادثة. بالنسبة للآخرين هو عامل تبريد. لذا فإن النصيحة العامة من مجرد الحديث عنها يمكن أن تأتي بنتائج عكسية.

وماذا عن النصيحة: «استرخي فقط!»هل يعقل أم أنه يأتي بنتائج عكسية?

الاسترخاء هو في الواقع قضية مهمة. إنه شرط أساسي لإثارة رد الفعل الاستثاري. لذلك ، فإن التلميح صحيح في حد ذاته. لكن عليك أن تبحث بعناية عن سبب عدم استرخائك وكيف يمكن أن يجد كلا الشريكين الاسترخاء. ربما يكون الشريك يعاني من ضغوط في العمل.

الأزواج الذين يرغبون في إنجاب الأطفال ليسوا مضطرين للاسترخاء من يوم العمل فقط. كيف يمكنك تجنب التفكير فيما إذا كان الطفل سيأتي أثناء ممارسة الجنس ومتى؟?

الطريق يمر من خلال جسدك. تحدث الحياة الجنسية مع الجسد كله. إذا كان لدي ذخيرة كبيرة يمكنني من خلالها أيضًا استخدام العادة السرية بطريقة مرحة ، على سبيل المثال ، لدي المزيد من الفرص للتركيز على الجانب المادي. لا يمكنني دفع أفكاري بعيدًا ، لكن يمكنني التركيز على مقابلة ولمس شريكي ، والعواطف والتقارب. ثم من المرجح أن أشعر بالمتعة الجنسية والإثارة.

يسمع المرء مرارًا وتكرارًا أن النساء اللواتي يتعرضن لتوتر شديد لا يحملن بالتأكيد. ماذا تقول تجربتك?

لا انا لا اعتقد ذلك. هذا هو علم الأحياء الذي يعمل أو لا يعمل. بالطبع ، الإجهاد أثناء الحمل له تأثير على الدورة. لكني لم أقرأ أبدًا دراسة يمكن أن تؤكد أن الحمل يحدث فقط عندما تكون مسترخياً. يأتي الأزواج إليّ بهذه الفكرة ، لكني أبطلها.

وماذا لو تحققت الرغبة في الإنجاب? هل يسير الجنس حسب الخطة بعد الولادة لأنه لا يوجد وقت لممارسة الجنس العفوي؟?

يمكنك في الواقع مواعدة الجنس. بالنسبة للعديد من الأزواج ، هذا غريب في البداية. ثم أقول دائمًا أنه عندما تذهب إلى السينما ، يكون لديك التذكرة مسبقًا وتتطلع إليها. عندما يكون هناك طفل ، من المهم قضاء الوقت معًا كزوجين ، وهذا يشمل أيضًا النشاط الجنسي. بالمناسبة ، له تأثير إيجابي على الوقت بعد الحمل إذا كان الأزواج الذين يرغبون في إنجاب الأطفال لا ينامون معًا فقط من أجل الأب. كلما كان النشاط الجنسي أكثر طبيعية وانسيابية قبل الولادة ، كان من الأسهل البدء بعد ذلك.

ماذا تفعل إذا كانت لديك رغبة غير محققة في إنجاب الأطفال?

يمكن للأزواج الراغبين في إنجاب طفل زيادة فرصهم في الحمل من خلال معرفة أيام خصوبة المرأة. يمكن العثور على طرق حساب أيام الخصوبة على صفحة النظرة العامة الخاصة بنا.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here