لا مزيد من المزعجة! ثلاثة أسباب وجيهة تجعل التفكير الإيجابي الحياة اليومية أفضل بكثير

لم أنهض من السرير أبدًا ، لقد فات الأوان تقريبًا في المحطة ثم تم إلغاء القطار - بعض التجمعات ترقى إلى مستوى أسمائها. بالطبع يمكن أن تنزعج حقًا في مثل هذه البداية من الأسبوع. حول عدم قدرتك على القفز من السرير في الوقت المحدد بعد الحلقة الأولى لساعة المنبه. أو فوق القطار ، الذي فشل مرة أخرى في القيادة بشكل موثوق. أو يوم الإثنين بشكل عام (ذلك الابن القذر للعاهرة!). ولكن يمكنك أيضًا التعامل مع الأمر برمته بشكل مختلف ورؤيته بشكل إيجابي.

قال ونستون تشرشل ذات مرة إن المتفائل يرى في كل تحد فرصة ، بينما يرى المتشائمون كل فرصة على أنها تحد. هذا الصباح تمكنت مرة أخرى من تجربة مثال رئيسي على ذلك عندما أعلنت لوحة العرض في محطة القطار فجأة أن القطار الإقليمي المتجه إلى Stuttgart HBF ، المقرر المغادرة 6:49 صباحًا ، قد تم إلغاؤه بسبب عطل فني. مرت همهمة وسط الحشد المنتظرين ، وتدحرجت العيون ، وانخفضت زوايا الفم ، وكان بإمكانك بالفعل رؤية الحالة المزاجية السيئة تتصاعد عبر المنصة.

أنا نفسي شعرت بإغراء الانزعاج الشديد للحظة وجيزة. ثم كان علي أن أفكر في مقدار ما يثير أعصابي في كل مرة يتذمر فيها الناس من حولي باستمرار. ولذا قررت أن آخذ ونستون تشرشل كمثال وأستخدم إلغاء القطار بشكل إيجابي. مع كوب تبخير من القهوة اللذيذة في المخبز. بهدوء وبدون ضغوط. ولأنه كان لطيفًا جدًا ، لدي اليوم ثلاثة أسباب وجيهة لك تجعل التفكير الإيجابي الحياة اليومية أفضل بكثير.

أولئك الذين يفكرون بإيجابية يتطلعون إلى الأمام ويحققون المزيد

مرة أخرى ، أصبحت قائمة المهام طويلة جدًا ولا تعرف كيفية القيام بكل المهام? ثم ركز على النقاط التي حققتها بالفعل واستمتع بكل شيء تمكنت بالفعل من تحديده. هذا يجعلك راضيًا ومسترخيًا وفي نفس الوقت يمنحك الزخم اللازم لمعالجة النقاط المتبقية بقوة. من ناحية أخرى ، إذا كنت فقط تضع في اعتبارك ما لا يزال أمامك ، فأنت تقوم فقط بإحباط نفسك.

أولئك الذين يفكرون بإيجابية لا ينزعجون بسهولة

إلغاء غير متوقع للقطار? تم إلغاء الموعد المهم? الأمر الذي كان جيدًا كما هو مؤكد لا يؤتي ثماره بعد كل شيء? لماذا نضيع الوقت والطاقة في الانزعاج حيال ذلك? بدلًا من ذلك ، فكر في كيفية استخدام الوقت بطريقة منطقية. اكتب عرضًا للعميل الذي تريده. استخدم مواعيد غير معتادة لممارسة الرياضة ، وتعلم أشياء جديدة ، والقيام بأشياء كنت قد خططت لها بالفعل في وقت لاحق أو للاسترخاء فقط. بغض النظر عما تفعله ، فهو دائمًا أفضل من مجرد التذمر.

أولئك الذين يفكرون بإيجابية يتم تقديرهم أكثر من قبل الأصدقاء و / أو الزملاء

خاصة في العمل اليومي عليك التعامل مع المشتكين في كثير من الأحيان. في العديد من الشركات ، يتم عقد اجتماع بعد اجتماع يدور فيه كل شيء حول ما هو غير ممكن. على عكس الأشخاص الذين يعانون من التفكير السلبي ، فإن الأشخاص الذين يفكرون في التفكير الإيجابي قادرون على النظر إلى الأمام بدلاً من التشبث بما هو موجود. إنك أنت من تستطيع توفير الزخم للتغييرات الضرورية والشروع في التطورات الإيجابية. لذلك إذا قدمت حلولًا فقط بدلاً من المشاركة في الإزعاج الأبدي ، فسيقدر أصدقاؤك وزملاؤك أنك أشخاص طيبون وسيفضلون كثيرًا قضاء الوقت معك.

كما ترى ، يمكن أن يكون التفكير الإيجابي معززًا حقيقيًا للمزاج الجيد في الحياة اليومية. وليس من أجل نفسك فقط ، ولكن أيضًا للأشخاص الذين تتعامل معهم. لذلك أود أن أرى المزيد من الأشخاص يتخذون ونستون تشرشل نموذجًا يحتذى به ، ويفكرون بإيجابية وينشرون مزاجًا جيدًا. ليس فقط يوم الاثنين ، ولكن دائمًا.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here