بيتزا دقيق جوز الهند مع جرجير وجبن بارميزان ولحم بارما | مرح.أطعمة 3

هذا المنشور يحتوي على إعلانات عن الفرح.الأطعمة | تسوق للأطعمة النباتية على أساس طبيعي

يهتم المزيد والمزيد من الناس بتقليل الكربوهيدرات أو حتى تجنبها في نظامهم الغذائي. لسوء الحظ ، معظمهم لا يلتزمون بهذا النظام الغذائي لفترة طويلة ، لأن تجنب الكربوهيدرات بلا شك يحد من القائمة قليلاً. الخبز والبطاطس والأرز والمعكرونة - كل شيء لم يعد مسموحًا به. يمكنك الاستسلام بسرعة والعودة إلى عادات الأكل القديمة.

لقد جربت بالفعل بعض المحاولات منخفضة الكربوهيدرات بنفسي وعاجلاً أم آجلاً سأستسلم للرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات مرة أخرى.  أنا فقط لا أستطيع مقاومة المعكرونة مع الصلصة الكريمية والبطاطس مع أعشاب كوارك وخاصة البيتزا ذات القاعدة المقرمشة والطبقة الطرية.

قاعدة بيتزا مقرمشة منخفضة الكربوهيدرات بفضل الفرح.أطعمة طحين جوز الهند

يتطلب عرض الشرائح هذا JavaScript.

لحسن الحظ ، أصبحت وصفات قواعد البيتزا منخفضة الكربوهيدرات الآن عشرة سنتات. غالبًا ما يستخدم القرنبيط لقواعد البيتزا ، وأحيانًا البروكلي أو بذور الكتان المطحونة. بالنسبة للبيتزا منخفضة الكربوهيدرات اشتريت مؤخرًا دقيق جوز الهند من الفرح.الأطعمة المجربة. تختلف المعالجة قليلاً عن عجينة الخميرة الكلاسيكية ، لكن النتيجة تستحق المشاهدة (والتذوق). جربها:

الرقم السري

بيتزا دقيق جوز الهند مع جرجير وجبن بارميزان ولحم بارما | مرح.الأطعمة

حصص 1 بيتزا

مكونات

  • 3 بيضات
  • تقريبا. 70-80 جم دقيق جوز الهند
  • ملح
  • فلفل
  • أعشاب إيطالية
  • 1-2 طماطم طازجة
  • 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
  • 4 شرائح من لحم الخنزير سيرانو
  • 1 حفنة من الصواريخ
  • 1 كراث صغير
  • جبنة بارميزان مبشورة طازجة

تعليمات

  • يخفق البيض ويوضع في وعاء. يخفق بالمضرب حتى يصبح رغويًا ، ويضاف دقيق جوز الهند ويخلط كل شيء جيدًا. يجب أن تحصل الكتلة على قوام مشابه لقوام البطاطس المهروسة السميكة والمصفوفة جيدًا.
  • تبلي العجينة بكمية وفيرة بالملح والفلفل والأعشاب الإيطالية. ثم ضعيها في صينية خبز مبطنة بورق الخبز واضغطي عليها بيديك.
  • ضع قاعدة البيتزا في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية مع تدوير الهواء لحوالي. اخبزيها لمدة 15-20 دقيقة. يجب أن يصبح لطيفًا وثابتًا خلال هذا الوقت.
  • في غضون ذلك ، نقطع الطماطم إلى مكعبات ونطهوها مع قليل من الماء في قدر صغيرة حتى تبدأ في التفتت. أضيفي معجون الطماطم واتركي كل شيء ينضج حتى تتكون صلصة طماطم كثيفة نسبيًا. تبليها بالملح والفلفل والأعشاب الإيطالية واتركيها جانبًا.
  • بمجرد خبز قاعدة البيتزا ، غلفي القاعدة بصلصة الطماطم. ثم يقشر البصل ويقطع إلى حلقات ويوزع فوق صلصة الطماطم. وزعي الجرجير وجبن البارميزان المبشور طازجًا بالتساوي على البيتزا وضعي كل شيء في الفرن مرة أخرى لخبزها. 3-4 دقائق كافية.
  • بمجرد أن تصبح البيتزا جاهزة ، اغسل الجرجير واتركها حتى تجف وأضفها إلى البيتزا كغطاء.
اعجبتك الوصفة? ثم أتطلع إلى التصنيف. فقط اضغط هنا وقدم تقييمك. شكرا جزيلا! 3.5.3240

ما هو جيد بيتزا LowCarb

تتكون قاعدة البيتزا منخفضة الكربوهيدرات من دقيق جوز الهند.تصبح الأطعمة جيدة حقًا. لطيفة ومقرمشة وكلا الصلصة والتغطية مرفوعة جيدًا. لا يزال بإمكانك تذوق نكهة جوز الهند للطحين بسهولة ، ولكن يمكنك مقاومة ذلك بمزيد من التوابل والأعشاب الطازجة. في رأيي ، بيتزا ناجحة للغاية يمكنك استخدامها كبديل للبيتزا التقليدية دون تردد.

لدي فضول? فوز 20.- قسيمة اليورو

إذا كنت ترغب في ذلك ، فإن منتجات جوز الهند من الفرح.جرب الأطعمة بنفسك ، إذن لدي أخبار سارة لك: مع الفرح.الأطعمة التي أعطيها 20.- قسيمة يورو للفرحة.متجر الأطعمة. (سيتم إرسال الجوائز على شكل رمز قسيمة عبر البريد الإلكتروني).

للمشاركة في المسابقة ، اترك تعليقًا أسفل منشور المدونة هذا وأخبرني بالوصفة التي ستجربها أولاً مع دقيق جوز الهند.

تحت جميع التعليقات التي تم إجراؤها حتى 16 بما في ذلك.06.تم استلامه في عام 2017 ، العشرين.- سحب قسيمة اليورو. وإذا كنت لا تريد الانتظار حتى ذلك الحين ، فقم بـ كود الخصم KOKOSFREUDE15 تحصل على خصم 15٪ في المحل. هناك لا يمكنك شراء دقيق جوز الهند فحسب ، بل يمكنك أيضًا العثور على وصفات زبدة جوز الهند والعديد من المنتجات الأخرى للخبز مع جوز الهند - على سبيل المثال.ب. زيت جوز الهند العضوي.

يتطلب عرض الشرائح هذا JavaScript.

مرح.يمكنك أيضًا العثور على الأطعمة على Facebook و Instagram - فقط قم بإلقاء نظرة! استمتع بالمحاولة.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here