العلاج بالفن: كيف يمكن أن يساعد الأطفال والبالغين

بقلم أنجيلا زيمرلنج

يشعر المزيد والمزيد من الآباء بالتوتر بسبب عملهم وأسرهم وأطفالهم ، بل إن بعضهم يعاني من الإرهاق. يمكن أن يساعدهم العلاج بالفن?

ليو لكاكا: نعم ، لأن الفن يمكن أن يكون له تأثير مريح للغاية ، ولكنه قد يسبب التوتر أيضًا. يتعلق الأمر بإيجاد التوازن بين التوتر والاسترخاء من خلال الفن.

هل الأمر كله يتعلق بالفن أم أنه يتم تناول المشاكل أيضًا?

نعم ، نحن ننظر إلى المشاكل معًا. الشخص المعني يجب أن يجد الحل بنفسه. نحن كمعالجين ندعمه بمرافقتنا المختصة.

كيف يعمل العلاج بالفن؟?

أولاً نتحدث مع بعضنا البعض حول مشاكل العميل واهتماماته. ثم نصبح نشطين فنيا. بهذه الطريقة يصبح الفن جسرا بين المشكلة والحل. لأن الشخص المعني يرى مشكلته من وجهة نظر مختلفة من خلال العملية الفنية. ثم نعود إلى الحديث ونرى ما الذي أدى إلى بدء العملية الفنية. يتعلق الأمر باستخدام الفن لشحذ حساسية الجسم والعقل وليس الحصول على منتج نهائي فني.

يمكنك ان تعطي مثالا?

جاءني رجل لا يعرف ما إذا كان يجب أن يحتفظ بوظيفته. بعد أن تحدثنا عن مشكلته ، منحته الوقت لتأطير الصورة. رسم نقشًا بألوان مختلفة. ثم أتيحت له الفرصة لكتابة ما أحدثته الصورة فيه.

كان له علاقة بمشكلته?

أثناء عملية الكتابة ، سرعان ما أصبح واضحًا أن المشكلة ليست الوظيفة نفسها ، ولكن موقفه من العمل. لقد أدرك أن حياته لا ينبغي أن تكون كلها عملاً ، بل يجب أن يأخذ فترات راحة إبداعية بوعي. استغرق الأمر حوالي ثلاث جلسات فقط قبل أن يقول إنني بخير بما أفعله الآن. كانت تلك تجربة جميلة.

يمكن لأي شخص أن يأتي إليك بمشاكله?

نصيحة بشأن القراءة!

  • التعامل مع الضغوط

العلاج بالفن والتعبير مناسب لجميع الأشخاص الذين يريدون العمل على أنفسهم. يمكن أن يكون الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا مبدعين أو الذين يعانون من صدمة شديدة.

لشخص

ليو لكاكا هو ماجستير في معالجة الفنون والتعبير. يدير في Affoltern am Albis (ZH) مركز Müsliburg للرعاية النهارية ، حيث يقدم أيضًا العلاج بالفن والتعبير. (الصورة: أنجيلا زيمرلينج)

لا يحتاج الأشخاص الذين يعانون من تجارب مؤلمة إلى العلاج النفسي أكثر?

حتى التجارب الصادمة الخطيرة يمكن معالجتها بواسطة معالج الفن والتعبير إذا كانت خبرة المعالج كافية. ينتمي المعالجون بالفنون الحاصلون على درجة الماجستير إلى ميثاق المعالجين النفسيين.

كيف يختلف العلاج بالفن والتعبير عن العلاج النفسي؟?

نحن نعمل على الموارد الموجهة في العلاج بالفن والتعبير. نحن نبني على نقاط القوة. نحاول زيادة تعزيز هذا الأمر من أجل أن نكون قادرين على التعامل مع المشاكل بشكل أفضل أو إطلاق طاقات جديدة. ونستخدم الأشكال الفنية كفرصة لخلق اللائق بعيدًا عن المشكلة نحو الحل.

يعتبر العلاج بالفن والتعبير مناسبًا أيضًا للأطفال?

يمكن للأطفال الوصول بسهولة إلى الفن على أي حال ، لذا فإن العلاج بالفن هو شكل مناسب جدًا من العلاج. اللعبة الفنية لها أهمية قصوى هنا.

كيف ساعدت طفلاً في علاجك؟?

جاء إلي صبي كان شديد العدوانية. في البداية أجريت محادثة مع والدي. ثم عرضت على الصبي مجموعة مختارة من الآلات الموسيقية للاختيار من بينها. كان جامحًا جدًا ، قفز من آلة إلى أخرى وحاول العزف على الآلات بصوت عالٍ قدر الإمكان. في النهاية قرر طبل محيط ، طبلة بها كرات صغيرة. تحدثنا عن كيفية استخدام الطبل. إذا حرّكته ببطء ، كان هادئًا ، وإذا حرّكته بسرعة ، كان مرتفعًا. لقد استمع إلي. قلت له: عندما تكون في روضة الأطفال ، فالأمر يتعلق أيضًا بالاستماع: كيف أتنقل في جميع أنحاء الغرفة? عندما أكون أسرع ، أكون أعلى. عملنا معا ثماني مرات. أكد لي الوالدان لاحقًا أنه بمرور الوقت أصبح قادرًا على الاستماع بشكل أفضل والاندماج بشكل أفضل في مجموعة رياض الأطفال.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here