العثور على السلام الداخلي - فن حب العزلة 4

دفتري القديم يطن فخذي. فنجان من القهوة السوداء يتطاير بجواري ، ينبعث منه رائحة لا تقاوم ليوم الأحد ، والاسترخاء والراحة. يتم تلقي رسائل WhatsApp على جهاز iPhone الخاص بي كل دقيقة تقريبًا. سواء كنت أريد أن أذهب للتنزه معك. تغادر الحافلة الساعة 10:37 صباحًا. أنا أرفض مع الشكر. قلت يوم الجمعة إنني لا أريد أن أفعل أي شيء في نهاية هذا الأسبوع. وما زلت بالأمس ذهبت إلى المدينة لتناول القهوة وشوكولاتة ساخنة "لفترة وجيزة ". اليوم أخيرًا أمنح نفسي يومًا فقط من أجل نفسي. حتى لو كان البعض منكم قد لا يفهم ذلك مرة أخرى.

لفترة طويلة لم يخطر ببالي سبب وجود الكثير من الأشخاص الذين لا يعتبر التواجد بمفردهم خيارًا على الإطلاق. لطالما استمتعت بقضاء الوقت مع نفسي وحدي. بالنسبة لي ، أن أكون وحيدًا هو جزيرة من الهدوء في الحياة اليومية المليئة بالضغوط وأنا أقدر ذلك حقًا عندما لا أضطر إلى التحدث إلى أي شخص. لا يجب أن تكون منتبهًا. القدرة على عيش اليوم بسهولة وعدم الاضطرار إلى اتخاذ أي قرارات. حتى عندما كنت طفلاً كنت أحب أن أكون بمفردي وما زلت أتذكر بوضوح الجلوس لساعات في نافذة كوخنا وإلقاء نظرة على البحيرة أثناء إجازتي في أيرلندا. حتى تغرب الشمس وتجري الخفافيش الأولى جولاتها.

بقدر ما أحب أن أكون وحدي ، فقد فهمت الآن لماذا يجد الكثير من الناس الأمر صعبًا للغاية: إنهم يخلطون بين الوحدة والوحدة. وهذا ما يخافه معظم الناس حقًا. الوحدة والشعور بالوحدة شيئان مختلفان اختلافًا جوهريًا.

الوحدة هي حالة لم تخترها بنفسك عادة. إنه يغطي الحياة مثل المريلة الرصاصية ويقمع أي فرح في الحياة. من ناحية أخرى ، فإن العزلة هي حالة يمكن للمرء أن يختارها بنفسه. الذي يمكن للمرء أن يحققه بوعي. وهذا يساعدك على إيجاد الهدوء الداخلي وإعادة شحن بطارياتك. أن تكون وحيدًا لا يعني أن تكون سلبيًا. على العكس من ذلك: إذا كنت وحدك مع نفسك ، فعادة ما تكون منتجًا للغاية. لا علاقة لها بالاسترخاء والتسكع غير المجديين (على الأقل معظم الوقت) ، بل بالاسترخاء معها بنشاط. لتصبح مبدع. للتعامل مع الأشياء التي تهمك شخصيًا. والتفكير. عن الحياة وعن نفسك وعن ما تريد حقًا تحقيقه.

لذلك يمكن بالتأكيد وصف كون المرء بمفرده على أنه حالة يمكن للمرء أن ينمو فيها بشكل هائل والتي تولد بشكل منتج أفكارًا ورؤى مهمة للتطور الشخصي للفرد. أعتقد أن الجميع يجب أن يجربوا هذا لأنفسهم. وربما تعلم الحب.

في غضون ذلك ، انطلق أصدقائي بحقيبة ظهر وعصي للتنزه. قهوتي فارغة. رأسي أيضًا. وأشعر بشعور عظيم. خفيف وحر ومريح. بالضبط ما يجب أن تشعر به يوم الأحد. ومرة أخرى أدركت: نعم ، من الجيد أن تكون وحيدًا. حتى لو تم ملء سجل Whatsapp الخاص بي قريبًا بصور المشي لمسافات طويلة السعيدة مرة أخرى. بدوني.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here