صحي خلال فصل الشتاء مع العلاجات المنزلية الباردة المفضلة لدي وبروسبان 3

* هذا المنشور يحتوي على إعلانات

عندما يتحول الطقس بالخارج إلى اللون الرمادي والبارد والقذر ، فمن السهل الإصابة بنزلة برد. لسوء الحظ ، أنا نفسي عرضة لذلك. عادة ما يكفي شخص ما أن يعطس في القطار وبعد بضع ساعات أبدأ في شم نفسي.

حتى لا أستلقي على ظهري لعدة أيام في كل مرة ، اعتدت على استخدام العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية في مرحلة مبكرة. أستخدم هذا مباشرة عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد وعادة ما يمكنني منع حدوث الأسوأ به.

لقد قمت اليوم بتجميع العلاجات المنزلية الثلاثة التي أفضل استخدامها عندما أقترب من نزلة برد خفيفة. سأخبرك أيضًا عن سبب رغبتي في الرجوع إلى مستحضرات بروسبان للسعال في حالة رفض العلاجات المنزلية للعمل.

ضد نزلات البرد بشكل عام والسعال: شاي البصل

يحتوي البصل على مركبات الكبريت التي لها خصائص مضاد حيوي ومطهر. هذا يجعلها معجزة علاج حقيقي لنزلات البرد. أنا أفضل استخدام البصل في شكل شاي البصل. إنه سهل وسريع التحضير ومكوناته متوفرة دائمًا في المنزل تقريبًا:

  • نقطع بصلة كبيرة بالقشر إلى قطع متساوية
  • قم بإزالة القصبة
  • ضعي قطع البصل مع التلف في قدر ، أضيفي 500 مل من الماء واطهي كل شيء تقريبًا. اتركه ينضج لمدة 5 دقائق
  • صب ماء الطهي على مصفاة في إبريق وقم بتحلية الشاي بالعسل.

يعمل الشاي بشكل أفضل عندما تشربه ساخنًا قدر الإمكان ثم تغلف نفسك بشدة. أفضل أن أشربه في المساء قبل أن أنام. بحلول صباح اليوم التالي ، عادة ما تختفي جميع الشكاوى على الفور.

ضد التهاب الحلق والتهاب الحلق: ماء مالح

نظرًا لتأثيره المطهر ، فإن المياه المالحة لها تأثير رائع على التهاب الحلق الخفيف. يضمن انتفاخ الأغشية المخاطية ويخفف الألم أيضًا:

  • قلب ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ
  • تقريبا. تغرغر جيدا بالماء المالح 5-6 مرات في اليوم
  • تحذير: لا تبتلع الماء المالح!

أنا أحب الماء المالح كثيرًا لأنك تضمن دائمًا الحصول على مكونات هذا العلاج المنزلي في المنزل ويمكن خلطه بسرعة. يمكن أيضًا استخدام هذا العلاج المنزلي بشكل رائع أثناء التنقل أو في العمل.

ضد نزلات البرد بشكل عام وكمصاصة صغيرة: شوربة الدجاج

يعمل حساء الدجاج المصنوع منزليًا أيضًا على العجائب لنزلات البرد ، لأنه يحتوي أيضًا على عوامل مضادة للبكتيريا. الشيء المهم هنا هو أنه يجب أن يكون محلي الصنع. للأسف ، الغش مع الحساء الجاهز من السوبر ماركت لا فائدة منه هنا.

  • نضع حساء الدجاج في قدر كبير مع الكراث المفروم والجزر والبقدونس والكرفس وكذلك أوراق الغار وتوت العرعر.
  • اسكب كمية كافية من الماء لتغطية الدجاج والخضروات تمامًا. ثم تسخين كل شيء.
  • دع الحساء ينضج لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين.
  • يُرفع الدجاج عن المرق ويُرفع اللحم عن العظام ويُقطّع إلى قطع صغيرة ثم يُعاد إلى الشوربة.

يتحقق أفضل تأثير مع حساء الدجاج إذا تناولت طبقين على الأقل في اليوم. وساخنة قدر الإمكان. هذا يزيد من درجة حرارة الجسم ويساعد على محاربة مسببات الأمراض بسرعة. الحساء ايضا جميل وخفيف ولا يضع ضغطا اضافيا على الجسم ويمكنك اصطحابه معك للعمل في الترمس.

عندما العلاجات المنزلية لم تعد كافية

نادرًا ما يحدث لي أن الزكام يلتصق بعناد على الرغم من العلاجات المنزلية. دائمًا ما تكون القصبات الهوائية حساسة بشكل خاص ، وفي بعض الأحيان لم يعد بإمكاني تجنب الحصول على شيء من الصيدلية.  ومع ذلك ، من المهم جدًا بالنسبة لي دائمًا الاعتماد على العلاجات الطبيعية.

أحب استخدام مستحضرات بروسبان الطبيعية للسعال ضد السعال ومشاكل الشعب الهوائية. يحتوي هذا الدواء العشبي على مكونات نشطة من اللبلاب ويساعد بأربع طرق:

  • يخفف المخاط
  • يمكنك التنفس بحرية مرة أخرى
  • تزول الرغبة في السعال
  • الالتهاب محارب

بالإضافة إلى ذلك ، لا يتطلب هذا الدواء وصفة طبية ويمكن شراؤه من أي صيدلية بسعر رخيص نسبيًا.

منتجات Prospan متوفرة كسوائل للبالغين وكشراب للسعال للأطفال. سائل السعال له طعم المنثول وهو متوفر في زجاجات ، وكذلك في أكياس. يمكن لجميع الأشخاص الذين يتنقلون كثيرًا في العمل استخدام الكيس لأخذ الدواء بدون ملعقة.

لكن المفضل لدي هو شراب السعال للأطفال. لا أحب طعم المنثول كثيرًا وبدلاً من ذلك فإن شراب السعال للأطفال طعمه رائع مثل الكرز. بالإضافة إلى ذلك ، فهو خالي من الكحول ولا يحتوي على سكر وبالطبع لا يزال يعمل أيضًا. حتى عند البالغين.

بالطبع أتمنى أن تمر الشتاء بصحة جيدة. ولكن إذا حصلت عليه (أو ربما حصلت عليه بالفعل) ، فجرّب فقط أحد علاجاتي المنزلية. إنها مضمونة لإعادتك على قدميك بسرعة. وإذا لم يكن كذلك ، اذهب إلى الصيدلي الذي تثق به.

نتمنى لك الشفاء العاجل!

نص / إخلاء مسؤولية إلزامي

العنصر النشط: مستخلص أوراق اللبلاب الجافة

مجالات التطبيق:

لتحسين أعراض أمراض الشعب الهوائية الالتهابية المزمنة. التهاب حاد في الجهاز التنفسي مصحوب بسعال. ملحوظة: إذا استمرت الأعراض أو إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو حمى أو بصاق قيحي أو دموي ، يجب استشارة الطبيب على الفور.

للحصول على معلومات حول المخاطر والآثار الجانبية ، اقرأ النشرة الداخلية واسأل طبيبك أو الصيدلي.

حالة المعلومات: أغسطس 2015

Engelhard Arzneimittel GmbH & Co.كلغ
Herzbergstrasse. 3 ، 61138 Niederdorfelden
هاتف: 06101 / 539-300
الفاكس: 06101 / 539-315

إنترنت:
www.
www.

البريد الإلكتروني:
معلومات@

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here