استحم بأمان واسبح بأمان

من سيجريد شولز

غالبًا ما يتم التقليل من المخاطر على الماء. يقع ما يقرب من 12000 حادثة في المياه وفيها وفي المياه في سويسرا كل عام. هذا يتوافق مع نسبة خمسة بالمائة من جميع الحوادث الرياضية. ثلث الحوادث يتعرض لها أطفال حتى سن 16 عامًا ، وفقًا لمركز المشورة لمخاطر الحوادث (BFU). مأساوية بشكل خاص: يغرق ستة أطفال في المتوسط ​​دون سن 15 عامًا في سويسرا كل عام.

هام: انتبه للأمان عند الاستحمام والسباحة

لا عجب أن الخبراء يواصلون التأكيد على الحاجة إلى أن تكون آمنًا عند الاستحمام والسباحة. ويؤكد الاتحاد البلغاري لكرة القدم (bfu): "لا تترك الأطفال الصغار بدون إشراف في الماء أو في الماء ، ولا حتى بمساعدات السباحة."لا توفر Wingi الأمان المطلق عند السباحة. وإذا كنت تريد الاسترخاء بنفسك? ثم من المهم التنسيق. ربما الآن يمكن لشريكك رعاية الأطفال?

هذه هي الطريقة التي يستحم بها الأطفال الصغار بأمان

لطالما كانت هناك دورات لتعويد المياه للأطفال يتم تقديمها في العديد من حمامات السباحة العامة. حتى الأطفال الصغار يمكنهم التعرف على الماء هنا. في درجات الحرارة الدافئة بشكل خاص ، يكتسبون خبرة مهمة عن كيفية شعور الحركات في الماء.

تحذير: "حتى عمق المياه الضحلة لبضعة سنتيمترات يمكن أن يشكل خطرًا على طفل صغير ،" تحذر الجمعية السويسرية لإنقاذ الأرواح (SLRG). «إذا كان الأطفال الصغار - لأي سبب من الأسباب - يغمرون رؤوسهم تحت الماء ولم يعتادوا على ذلك ، فلن يصرخوا أو يململوا: يظل الأطفال الصغار ساكنين بلا حراك في الماء ويمكن أن يغرقوا.لذلك يجب حماية برك الحدائق. يصف Bfu كيف يعمل هذا: www.فرنك بلجيكي.الفصل

هذه هي الطريقة التي يستحم بها الأطفال الأكبر سنًا بأمان

مهم جدا: تعلم السباحة! بحلول سن الخامسة ، يمكن لمعظم الأطفال تنسيق حركات السباحة بذراعهم وأرجلهم في الماء. الدكتور. هارالد رين ، مستشار "تدريب السباحة" في DLRG ، يؤيد دورات السباحة: "الأخطاء في تسلسل الحركات التي يصعب تصحيحها لاحقًا لا تتسلل على الإطلاق.»بالإضافة إلى ذلك ، فإن مدربي السباحة المدربين يعرفون أفضل التمارين التي تؤدي إلى الهدف وكيف يمكن الجمع بينها بطرق متنوعة.

نصيحة بشأن القراءة!

  • استمتع في الماء: باتباع هذه النصائح سيتعلم طفلك السباحة بشكل صحيح

لا ينبغي أبدًا ترك الأطفال الصغار دون مراقبة بواسطة الماء. الصورة: tatyana_tomsickova ، iStock ، Thinkstock

القواعد الست لـ SLRG:

أولئك الذين يتبعون قواعد الاستحمام الستة للجمعية السويسرية لإنقاذ الأرواح (SLRG) يمكن أن يقللوا بشكل كبير من مخاطر وقوع الحوادث:

  1. لا تترك الأطفال الصغار دون إشراف من الماء! - أنت لا تعرف أي مخاطر.
  2. لا تدخل الماء أبدًا تحت تأثير الكحول أو المخدرات! لا تسبح أبدًا على معدة ممتلئة أو فارغة.
  3. لا تقفز أبدًا في الماء المحموم! - يحتاج الجسم إلى وقت للتكيف.
  4. لا تقفز في مياه غائمة أو غير مألوفة! - المجهول يمكن أن يكون خطيرا.
  5. المراتب الهوائية ومساعدات السباحة لا تنتمي إلى المياه العميقة! - أنت لا تقدم أي أمان.
  6. لا تسبح لمسافات طويلة بمفردك! - حتى أفضل هيئة مدربة يمكن أن تعاني من الضعف.

وما هو أكثر من ذلك: اترك الماء على الفور في حالة حدوث عاصفة رعدية! على الرغم من كل الحذر ، يمكن أن يقع حادث في الماء. كيف يتصرف الآباء بعد ذلك بشكل منطقي ، يمكنهم التعلم في دورات من SLRG. يمكن العثور على معلومات حول متى وأين ستعقد الدورات التالية على موقع SLRG على شبكة الاتصالات العالمية.slrg.الفصل.

يمكن لأولئك الذين يأخذون قواعد الاستحمام على محمل الجد الاستمتاع بالكثير من المرح: "يبدو أننا ما زلنا مفتونين بالعنصر الرطب ، على الرغم من أن التطور عبر ملايين السنين حولنا إلى مدمنين حقيقيين" ، كما يقول أكسل ديتريش ، مستشار تعليم الشباب ، وهو يضحك شباب السباحة الألماني في اتحاد السباحة الألماني. في النهاية ، توفر الرحلة إلى الماء دائمًا الفرصة لقضاء بضع ساعات سعيدة مع أطفالك: معارك على الماء ومسابقات السباحة.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here