"لا يجب أن يكون كل شيء دائمًا مثاليًا " قالت السعادة بسعادة ... 11

إذا سألت شخصًا عن أكثر ما يسعى لتحقيقه في حياته ، فغالبًا ما تكون الإجابة: "بعد السعادة ". هذا ليس مفاجئًا بشكل خاص ، لأننا جميعًا نحب أن نكون سعداء بعد كل شيء. ولكن ما هو بالضبط هذا "كونك سعيدا"؟? ماذا تشمل هذه الدولة? وهل من الممكن أن تكون سعيدًا على المدى الطويل?

في كتابها "الحياة ليست قائمة مهام" (هنا عرض الكتاب) قدمت شيرلي سول بعض المواد الغذائية الشيقة للتفكير في هذه الأسئلة بالضبط. وفي الوقت نفسه شجعني ذلك على التفكير مليًا في السعادة. وعن حالة السعادة في حد ذاتها.

ما هي لحظات سعادتنا الشخصية?

عندما أنظر إلى حياتي حتى الآن ، كان لدي الكثير من لحظات السعادة الرائعة حقًا: على سبيل المثال ، زواجي ، ولم شمل أفراد الأسرة في أستراليا ، والاجتماع مع صديق قديم في المدرسة في أمريكا ، وزيارة غريسلاند ، اللحظة التي أتقنت فيها كامينو دي سانتياغو ووصلت إلى سانتياغو دي كومبوستيلا وغيرها الكثير.

كانت كل لحظة من لحظات السعادة هذه مميزة للغاية في حد ذاتها واستمرت في ذاكرتي إلى الأبد. وعندما لا أشعر أنني بحالة جيدة ، أحتاج فقط إلى التفكير في لحظات مثل هذه وسأكون أفضل.

الخطر وراء لحظات السعادة

ومع ذلك ، بالإضافة إلى التأثير الذي يجعلك سعيدًا ، فإن كل لحظات السعادة هذه تشترك في شيء آخر: إنها فريدة من نوعها. لا يمكن أن تتكرر لحظات السعادة الحقيقية في حياتنا. هم فقط يبقون في ذاكرتنا. وهذا هو بالضبط ما هو قاتل.

يخطئ الكثير من الناس في البحث عن السعادة باستمرار. أو يريدون أن يكونوا سعداء على المدى الطويل. في أسوأ الأحوال ، حتى كلاهما. لسوء الحظ ، لا ينتظر الحظ السعيد في كل ناصية شارع ويصاب الكثير من الناس بخيبة أمل دائمة. بخيبة أمل في الحياة ، في الحب ، في السعادة - فقط كل شيء.

يمكنك أن تجعل الأمر سهلاً على نفسك. بنفس السهولة التي جعلتها Shirley Seul بالفعل وبسهولة كما كنت أقوم بعملها لنفسي لبضعة أيام:

لا تطارد السعادة ، فقط كن راضيًا.

من المسلم به أن "الشعور بالرضا" يبدو دائمًا مزعجًا بعض الشيء. إذا سألت شخصًا ما عن حاله وأجاب بـ "أنا راضٍ" ، فلن يظهر ذلك بشكل إيجابي كما لو كنت ستقول "أنا بخير ، أنا سعيد". وهذا عار ، لأن الشعور بالرضا هو حالة عظيمة. لا تعني شيئًا غير:

"أنا بخير الآن. مع كل الأشياء التي أملكها حاليًا ، مع كل الأشخاص الموجودين حولي في الوقت الحالي ومع كل الأشياء التي أقوم بها حاليًا "

لذا فإن الشعور بالرضا هو بالضبط الحالة المرغوبة في الحياة اليومية. ليس السعادة. تعد لحظات السعادة مثل الزواج أو لم الشمل مع الأصدقاء القدامى أو ولادة طفل أو ما شابه ذلك مميزة جدًا بحيث لا ينبغي أن تكون كل يوم. إذا كانوا كذلك ، فإنهم سيفقدون بريقهم فقط.

الابتعاد عن السعادة - نحو الرضا

لذلك فقط توقف عن مطاردة السعادة بشكل متشنج ، ولكن استمتع بلحظات السعادة عندما تأتي. بالنسبة للحياة اليومية ، هناك أيضًا جزء كبير من الرضا.

وبذلك أترك الكلمات الختامية لبنجامين فرانكلين ، الكاتب والمخترع والعالم ورجل الدولة اللافت للنظر الذي قال الكلمات الحكيمة التالية:

القناعة هي حجر الفيلسوف. القناعة تتحول إلى ذهب مهما لمسها.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here