الفطام عن طريق الطفل: عندما يأكل الأطفال أصابعهم بدلاً من العصيدة

بقلم سيجريد شولز وأنينا بيتر

الفطام الذي يقوده الطفل (BLW): أهم النقاط باختصار

  • الأطفال الذين يتغذون بطريقة الفطام الذي يقوده الطفل لا يتغذون على العصيدة. أنت تأكل نفسك منذ البداية - خاصةً طعام الأصابع. هذه الأطعمة جيدة للبدء بها.
  • مع الفطام الذي يقوده الطفل ، يمكنك البدء عندما يستطيع طفلك الجلوس على كرسي مرتفع. المزيد حول إدخال الأطعمة التكميلية مع FOAG.
  • يعتبر الفطام الذي يقوده الطفل أقل خطورة على الأطفال الصغار مما قد تتخيله: فالمنعكس المنعكس لدى الأطفال يجلس إلى الأمام أكثر ويحميهم من البلع. أكثر.
  • يتمتع الفطام الذي يقوده الطفل بميزة تتمثل في أن الأطفال يطورون مواقف صحية تجاه الأكل والطعام. خبير يشرح السبب.

لورا عمرها ستة أشهر. حان وقت أول طعام للأطفال ، أليس كذلك؟? لا ، "لورا" خالية من العصيدة. بدلاً من العصيدة ، تتلقى طعامًا بالأصابع يمكنها وضعه في قبضة يدها. راضية ، إنها تمضغ قطعة موز. تحدد لورا مقدار ما تأكله وماذا تأكل بنفسها. يعتمد والداها على الفطام الذي يقوده الطفل.

هذا هو الفطام الذي يقوده الطفل

الفطام الذي يقوده الطفل (BLW) هو اسم البرنامج الذي تم تطويره بناءً على توصية منظمة الصحة العالمية (WHO). ترجم يعني الفطام من الطفل. لا يُطعم الطفل ، لكنه يأخذ طعامًا صلبًا على شكل أصابع بدلاً من طعام الأطفال منذ البداية ، يقرر نفسه تمامًا. يعتمد البرنامج على دراسة أجريت في عام 2004 من قبل جيل رابلي ، عاملة رعاية الأمومة والقابلة واستشارية الرضاعة من كينت ، إنجلترا.

كيف يعمل الفطام الذي يقوده الطفل: الأساسيات

في حالة الفطام الذي يقوده الطفل ، لا يحصل الطفل على أي عصيدة. يحصل على طعام الأصابع منذ البداية. الفكرة من وراء ذلك: يتمتع الأطفال بروح الاكتشاف الطبيعية. تريد أن تعرف بنفسك ماهية الطعام. على عكس الأطفال الذين يتم إعطاؤهم العصيدة ، فإنهم يقررون ما وكمية الطعام التي يأكلونها. وعلى عكس أطفال العصيدة ، فإنهم أولاً يستكشفون بشكل مستقل طعم واتساق الطعام. فقط بالتدريج يتعلم الطفل قضم القطع الصغيرة وأخيرا مضغها وابتلاعها.

قدمي أطعمة تكميلية مع الفطام الذي يقوده الطفل: هكذا يعمل

تريد أن تبدأ بالفطام الذي يقوده الطفل? دع طفلك يكون جزءًا من طاولة العائلة. قدمي لطفلك أطعمة مختلفة ودعيه يستكشف ويجرب. من المهم: يجب أن يكون طعام الأصابع طريًا في البداية! تحمل القطع الصلبة خطر اختناق الطفل بشكل خطير.

متى يمكنك البدء بالفطام من قبل الطفل؟

يمكنك البدء بالفطام الذي يقوده الطفل بمجرد أن يتمكن طفلك من الجلوس على الكرسي المرتفع. بالنسبة لمعظم الأطفال ، يبلغ هذا من العمر ستة أشهر تقريبًا. يجب أن يتمتع الطفل بعد ذلك بجميع المهارات الحركية التي يحتاجها. من المنطقي تضمين الطفل في وجبات الأسرة منذ البداية. إنه لا يتعلم فقط من النموذج ما هو صالح للأكل ، بل يصبح أيضًا فضوليًا.

أوقات الوجبات على طاولة الأسرة: إذا كان بإمكان الأطفال الجلوس على كرسي مرتفع ، فبفضل الفطام الذي يقوده الطفل يمكنهم المشاركة في الوجبة العائلية بمفردهم. الصورة: TommL

الأطعمة الأولى عند الطفل أدت إلى الفطام

نصيحة بشأن القراءة!

  • تقديم الأطعمة التكميلية: أفضل النصائح

الجزر والتفاح النيئ من المحرمات في البداية. بدلًا من ذلك ، تعد الخضروات المسلوقة جيدًا مثل زهور البروكلي أو الكوسة أو البطاطس أو الفواكه اللينة مفيدة. كلما مارس القليل من الأكل ، اتسع نطاق الأطعمة. يحب الأطفال أيضًا تناول المعكرونة وأعواد الدجاج وفطائر العدس والبيض المقلي وكعك السمك. وغني عن البيان أن طعام الأصابع يجب ألا يحتوي على أي مكونات تشكل خطورة على الأطفال ، مثل الملح والسكر وحليب البقر.

دع طفلك يجربها. لا يهم كم هو طفلك. تحذر مؤلفة دليل "تغذية الطفل الجديد" (GU-Verlag) ، سوزان كلوغ: "لا تضعي أي شيء في فم طفلك لتشجيعه على تناول الطعام. عندما يتعلم تناول الطعام بشكل مستقل ، فإن طفلك فقط هو الذي يحدد ما ينتهي به الأمر في أفواههم ومتى!»

منعكس الكمامة كحماية

سترى ، إذا كنت تجرؤ على المغامرة BLW: غالبًا ما يختنق طفلك بصوت عالٍ. بقدر ما هو مخيف ومرعب - حافظ على هدوئك وثق بطفلك ، كما ينصح جورج ماركس ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الأول في KISPI St. غالن ومؤلف كتاب «تغذية الطفل - معرفة الخبراء للحياة اليومية». يكون رد الفعل البلعومي أكثر تقدمًا عند الأطفال الصغار منه عند البالغين. في معظم الحالات ، هذا يحمي الطفل جيدًا من خطر ابتلاع شيء ما. إحدى مزايا الفطام الذي يقوده الطفل: يتعلم الأطفال كيفية التعامل مع الأطعمة الصلبة في وقت مبكر. عندما يتلقى الطفل العصيدة ، يعتاد على ابتلاع كل شيء على الفور. لذلك تقوم بعملية التعلم لاحقًا. إذا كنت تشعرين بعدم اليقين ، فاحصلي على دورة طارئة لطفل صغير. هناك سوف تتعلم كيف تتفاعل إذا اختنق طفلك.

القطع الكبيرة الأولى ، ثم القطع الصغيرة فيما بعد

ما يأتي أولاً مع الفطام الذي يقوده الطفل? السؤال الحقيقي هو كيف. لأنه سواء كانت خضروات أو لحومًا أو فواكه: أولاً وقبل كل شيء ، قطع طعام الأصابع كبيرة جدًا بحيث يستطيع الطفل حملها جيدًا في قبضة يده. إنه لأمر لطيف أن يأكل باقي أفراد الأسرة نفس الشيء. هكذا يتعلم الطفل: أنا واحد منهم!

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Solid Starts ~ Babyled Weaning (solidstarts)

كلما تمكن الطفل من الإمساك بها بشكل أفضل ، كانت القطع أصغر. يجب أن يتعلم الأطفال أولاً ما يسمى بقبضة الملقط. يمكنك استخدامه لانتزاع قطع صغيرة. شيئًا فشيئًا تصبح البتات أصغر. غالبًا ما يندهش الآباء من مدى صبر الطفل في التقاط قطع صغيرة من الطعام بفضل مقبض الملقط. شيئًا فشيئًا أصبحت الكميات أكبر وأكبر. في الوقت نفسه ، تقل كمية الحليب التي يشربها ويقل.

لا تخافوا من الفوضى: يجب تعلم الأكل

يؤدي الفطام الذي يقوده الطفل إلى إحداث فوضى. حتى عندما تأكل لورا ، غالبًا ما يكون هناك مانتشيري رائع. وغني عن القول إنها تريد البحث عن تناسق الطعام وسحق بعضًا منه تمامًا في هذه العملية. ينتهي الطعام على الأرض مرارًا وتكرارًا. لذلك تضع والدتها دائمًا وسادة قابلة للغسل تحت الكرسي وتعلق مريلة كبيرة حول لورا.

بكل حواسهم: في BLW ، يتعرف الأطفال على تناسق الطعام وطعمه وشكله وكيفية التعامل معه. الصورة: lisegagne ، GettyImages Plus

يعتبر الفطام الذي يقوده الطفل أمرًا خطيرًا?

إن التحيز بأن الفطام الذي يقوده الطفل أمر خطير لأن الأطفال يميلون إلى اللعب بالطعام وبالتالي لا يحصلون على ما يكفي من العناصر الغذائية التي استمرت حتى يومنا هذا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك دائمًا خطر البلع. ولكن إذا انتظرت طعامًا تكميليًا ، فإن الخطر لا يزيد عن خطر العصيدة. يستفيد الأطفال أيضًا من BLW: فهم يتعلمون قبل أطفال العصيدة المناورة بوعي ومعالجة الطعام في أفواههم.

هذا ما يقوله الخبير:

يتضمن الفطام الذي يقوده الطفل بدء الطعام الصلب في مرحلة مبكرة ، وعادة ما يكون بين سن 6 و 6 سنوات. و 8. شهر العمر - حسب قدرات الرضيع. يجب أن يكون الرضيع جاهزًا ، ولديه المهارات الحركية والعصبية. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون لدى الوالدين ثقة كبيرة في طفلهما. هذه هي الشروط المسبقة.

تتمثل مزايا الفطام الذي يقوده الطفل في أن الأطفال يتعلمون التعامل مع الطعام الصلب في مرحلة مبكرة ، ويتعرفون على الهياكل والألوان والقوام بشكل أفضل ويصبحون مستقلين في وقت مبكر. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتعلمون تنظيم الشعور بالجوع مبكرًا ويكونون أقل عرضة لاضطرابات الأكل والتغذية في مرحلة الطفولة المبكرة. الأطفال الذين يتغذون بهذه الطريقة هم أيضًا أقل عرضة لزيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم إرضاعهم من الثدي لفترة أطول. كل شيء إيجابي للغاية.

لكن الفطام الذي يقوده الأطفال هو في الحقيقة مجرد طريقة للرضع ذوي النمو الجيد. الرضع الأضعف أو غير الناضجين غير مناسبين لذلك ، فهم يختنقون في كثير من الأحيان ، ولا يحصلون على ما يكفي من الطعام ويكونون عرضة لسوء التغذية. الأطفال المرضى أو غير الطبيعيين من الناحية العصبية ، أو المتخلفين إلى حد ما في نموهم أو المتخلفين إلى حد ما من حيث النمو ، غير مناسبين لـ BLW. لا ينبغي استخدام هذه الطريقة أيضًا عند الرضع الذين يعانون من آباء قلقين.

جورج ماركس ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الأول في شارع KISPI. غالن ومؤلف كتاب «تغذية الطفل - معرفة الخبراء للحياة اليومية»

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here